Trénink

Začít trénink

21 m

Odporová guma

Čtyřhlavý sval +

225 kcal

Mini Odporová Kapela HIIT Cvičení na Nohy

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Rotace trupu

20 sČasŽádné vybavení

Boční otevírač kyčle

20 sČasŽádné vybavení

Kruh paží

20 sČasŽádné vybavení

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink