Trénink

Začít trénink

21 min

Odporová guma

Čtyřhlavý sval +

225 kcal

Mini Cvičení HIIT pro nohy s odporovou gumou

Rozcvička

Síla

Uvolnění

Rozcvička

Rotace trupu

20 sČasŽádné vybavení

Boční otevírač kyčle

20 sČasŽádné vybavení

Kruh paží

20 sČasŽádné vybavení

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink