Trénink
51 m
Činka +
Čtyřhlavý sval +
419 kcal
Warmup
exercise-img
90/90 Zahřívání kyčlí
exercise-img
Rotace trupu
exercise-img
Stojící alternativní kyčelní kruh
Right side
exercise-img
Stojící alternativní kyčelní kruh
exercise-img
Dřep s činkou
rest image
Odpočinek
Sdílet to