Trénink

Začít trénink

25 min

Činka

Břicho +

280 kcal

Dynamický a Silný Trénink Břicha

Rozcvička

Síla

Uvolnění

Rozcvička

Rotace trupu

20 sČasŽádné vybavení

Boční otevírač kyčle

20 sČasŽádné vybavení

Hlemýžď

20 sČasŽádné vybavení

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink