Trénink

Začít trénink

29 m

Žádné vybavení

Čtyřhlavý sval +

332 kcal

Post-Xmas Fat Burner HIIT Home Workout

Warmup

Circuit

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

20 sČasŽádné vybavení

Lateral Hip Opener

20 sČasŽádné vybavení

Arm Circle

20 sČasŽádné vybavení

High Knee

20 sČasŽádné vybavení

Butt Kick

20 sČasŽádné vybavení

Odpočinek

20 s

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink