Trénink

Začít trénink

33 m

Žádné vybavení

Břicho +

304 kcal

Complete Upper & Core Home Workout

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

30 sČasŽádné vybavení

Lateral Hip Opener

30 sČasŽádné vybavení

Arm Circle

30 sČasŽádné vybavení

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink