Trénink

Začít trénink

35 m

Žádné vybavení

Šikmé břišní svaly +

445 kcal

HIIT Trénink s Nízkým Dopadem

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Rotace trupu

30 sČasŽádné vybavení

Boční otevírač kyčle

30 sČasŽádné vybavení

Kruh paží

30 sČasŽádné vybavení

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink