Trénink

Začít trénink

31 m

Kettlebell

Čtyřhlavý sval +

304 kcal

Kettlebell HIIT Strength Workout

Warmup

Circuit

Cooldown

Warmup

Rotace trupu

20 sČasŽádné vybavení

Kruh zápěstí

Right side

20 sČasŽádné vybavení

Kruh zápěstí

Left side

20 sČasŽádné vybavení

Kruh lokte

Right side

20 sČasŽádné vybavení

Kruh lokte

Left side

20 sČasŽádné vybavení

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink