Trénink

Začít trénink

19 m

Žádné vybavení

Čtyřhlavý sval +

177 kcal

Full Body Home Workout Burn

Warmup

Lower Body

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

30 sČasŽádné vybavení

Lateral Hip Opener

30 sČasŽádné vybavení

Arm Circle

30 sČasŽádné vybavení

Odpočinek

20 s

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink