Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Trénink
Začít trénink
19 m
Žádné vybavení
Čtyřhlavý sval +
177 kcal
Warmup
Lower Body
Cooldown
Warmup
Rotace trupu
30 s
Čas
Žádné vybavení
Boční otevírač kyčle
30 s
Čas
Žádné vybavení
Kruh paží
30 s
Čas
Žádné vybavení
Odpočinek
20 s
Přidat cvičení
Sdílet to
Začít trénink