Trénink

Začít trénink

17 min

Žádné vybavení

Ramena +

56 kcal

Cvičení břicha zády k sobě

Rozcvička

Síla

Uvolnění

Rozcvička

Rotace trupu

20 sČasŽádné vybavení

Boční otevírač kyčle

20 sČasŽádné vybavení

Kruh paží

20 sČasŽádné vybavení

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink