Trénink

Začít trénink

24 m

Žádné vybavení

Čtyřhlavý sval +

306 kcal

HIIT trénink na nohy a jádro

Rozcvička

Síla

Uvolnění

Rozcvička

Rotace trupu

20 sČasŽádné vybavení

Boční otevírač kyčle

20 sČasŽádné vybavení

Kruh paží

20 sČasŽádné vybavení

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink