Trénink

Začít trénink

31 min

Žádné vybavení

Břicho +

221 kcal

30minutový domácí trénink břicha

Rozcvička

Síla

Uvolnění

Rozcvička

Kruh paží

20 sČasŽádné vybavení

Boční výkyv nohy

20 sČasŽádné vybavení

Nahoru protažení

20 sČasŽádné vybavení

90/90 Zahřívání kyčlí

20 sČasŽádné vybavení

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink