Trénink
47 min
Odporová guma
Hrudník +
471 kcal
Rozcvička

Boční protažení

Odpočinek

Boční protažení

Odpočinek

Přední tah - protažení předloktí

Odpočinek

Přední tah - protažení předloktí

Odpočinek

Kobra pozice

Odpočinek

Staggered Push Up

Odpočinek
Sdílet to