Trénink
47 m
Odporová guma
Hrudník +
398 kcal
Rozcvička
exercise-img
Žabí protahování
rest image
Odpočinek
exercise-img
Pozice kočka-kráva (Bitilasana)
rest image
Odpočinek
exercise-img
Protažení hrudníku u zdi s ohnutou paží
Pravá strana
rest image
Odpočinek
exercise-img
Protažení hrudníku u zdi s ohnutou paží
Levá strana
rest image
Odpočinek
exercise-img
Kruh paží
rest image
Odpočinek
exercise-img
Nahoru protažení
rest image
Odpočinek
Sdílet to