Trénink
41 min
Odporová guma
Hrudník +
391 kcal
Rozcvička

Boční protažení

Odpočinek

Boční protažení

Odpočinek

Přední tah - protažení předloktí

Odpočinek

Přední tah - protažení předloktí

Odpočinek

Žabí protahování

Odpočinek

Kobra pozice

Odpočinek

Knee push-up

Odpočinek
Sdílet to