Trénink
51 min
Kettlebell +
Čtyřhlavý sval +
631 kcal
Rozcvička
exercise-img
Pozice kočka-kráva (Bitilasana)
rest image
Odpočinek
exercise-img
Pozice dítěte (Balasana)
rest image
Odpočinek
exercise-img
Protažení flexoru kyčle
Left Side
rest image
Odpočinek
exercise-img
Protažení flexoru kyčle
Right Side
rest image
Odpočinek
exercise-img
Dřep
rest image
Odpočinek
exercise-img
Dřep
rest image
Odpočinek
exercise-img
Kettlebell Goblet Squat
Lehké zahřátí
rest image
Odpočinek
exercise-img
Kettlebell Goblet Squat
Lehké zahřátí
rest image
Odpočinek
Sdílet to