Trénink
56 m
Odporová guma
Hrudník +
731 kcal
Warmup
exercise-img
Kruh paží
rest image
Odpočinek
exercise-img
Ležící strečink čtyřhlavého svalu
Left side
rest image
Odpočinek
exercise-img
Ležící strečink čtyřhlavého svalu
Right side
rest image
Odpočinek
exercise-img
Sedící dřepový strečink
rest image
Odpočinek
exercise-img
Nejlepší protahování na světě
Left side
rest image
Odpočinek
exercise-img
Nejlepší protahování na světě
Right side
rest image
Odpočinek
exercise-img
Jumping Jack
rest image
Odpočinek
Sdílet to