Trénink
55 min
Odporová guma +
Hrudník +
586 kcal
Rozcvička
exercise-img
Nejlepší protahování na světě
Left Side
exercise-img
Nejlepší protahování na světě
Right Side
exercise-img
Poloviční Židle, Poloviční Kotník K Kolenu Pozice
Left Side
exercise-img
Poloviční Židle, Poloviční Kotník K Kolenu Pozice
Right Side
exercise-img
Kobra pozice
rest image
Odpočinek
exercise-img
Motýlí pozice (Baddha Konasana)
Sdílet to