Trénink
55 m
Odporová guma +
Hrudník +
586 kcal
Warmup
exercise-img
Nejlepší protahování na světě
Left Side
rest image
Odpočinek
exercise-img
Nejlepší protahování na světě
Right Side
rest image
Odpočinek
exercise-img
Poloviční Židle, Poloviční Kotník K Kolenu Pozice
Left Side
rest image
Odpočinek
exercise-img
Poloviční Židle, Poloviční Kotník K Kolenu Pozice
Right Side
rest image
Odpočinek
exercise-img
Kobra pozice
rest image
Odpočinek
exercise-img
Motýlí pozice (Baddha Konasana)
rest image
Odpočinek
Sdílet to