Trénink
49 m
Činka +
Hrudník +
471 kcal
Warmup

Kruh paží

Odpočinek

Přední tah bicepsového protažení

Odpočinek

Přední tah bicepsového protažení

Odpočinek

Protažení brady k hrudi

Odpočinek

Protažení hrudníku u zdi s ohnutou paží

Odpočinek

Protažení hrudníku u zdi s ohnutou paží

Odpočinek

Klik

Odpočinek
Sdílet to