Trénink
52 min
Kabel +
Ramena +
464 kcal
Rozcvička
exercise-img
Kruh zápěstí
exercise-img
90/90 Protažení hamstringů
Left side
exercise-img
90/90 Protažení hamstringů
Right side
exercise-img
Sedící dřepový strečink
exercise-img
Křížový Úsek Ramene
Left side
exercise-img
Křížový Úsek Ramene
Right side
exercise-img
Boční protažení
Right Side
exercise-img
Boční protažení
Left Side
rest image
Odpočinek
Sdílet to