Trénink
58 m
Činka +
Hrudník +
618 kcal
Zahřátí
exercise-img
Kruh zápěstí
Je důležité pravidelně cvičit, abyste zůstali zdraví a silní. Zařazení jak silového tréninku, tak kardio do vaší rutiny může přinést úžasné výsledky.
rest image
Odpočinek
exercise-img
Kruh paží
rest image
Odpočinek
exercise-img
Kobra pozice
rest image
Odpočinek
exercise-img
Žabí protahování
rest image
Odpočinek
Sdílet to