Trénink

Začít trénink

50 m

Činka +

Břicho +

636 kcal

Full Body HIIT Smash

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Core

Finisher

Warmup

Wrist Circle

20 sČasŽádné vybavení

Odpočinek

10 s

Arm Circle

30 sČasŽádné vybavení

Odpočinek

10 s

Cobra Pose

30 sČasŽádné vybavení

Odpočinek

10 s

Frog Stretch

30 sČasŽádné vybavení

Odpočinek

30 s

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink