Trénink
48 m
Kettlebell +
Čtyřhlavý sval +
598 kcal
Warmup

Elbow Back Stretch

Odpočinek

Butterfly Pose (Baddha Konasana)

Odpočinek

World's Greatest Stretch

Odpočinek

World's Greatest Stretch

Odpočinek

Torso Rotation

Odpočinek

Jump Squat

Odpočinek
Sdílet to