Trénink
43 min
Činka +
Čtyřhlavý sval +
423 kcal
Rozcvička
exercise-img
Pozice kočka-kráva (Bitilasana)
rest image
Odpočinek
exercise-img
Pozice dítěte (Balasana)
rest image
Odpočinek
exercise-img
Žabí protahování
rest image
Odpočinek
exercise-img
90/90 Protažení kyčlí
Right Side
exercise-img
90/90 Protažení kyčlí
Left Side
rest image
Odpočinek
exercise-img
90/90 Protažení kyčlí
Left Side
rest image
Odpočinek
Sdílet to