Trénink
12 m
Kettlebell
Nohy
39 kcal
Cooldown
Kettlebell Motýlí pozice (Protahování pro rušný životní styl)
Kettlebell Motýlí pozice (Protahování pro rušný životní styl)
Hrdinská pozice (Protahování pro zaneprázdněný životní styl)
Hrdinská pozice (Protahování pro zaneprázdněný životní styl)
Zdvihnutý zadní chodidlový flexor kyčle a protahování přes hlavu (Protahování pro rušný životní styl)
Zdvihnutý zadní chodidlový flexor kyčle a protahování přes hlavu (Protahování pro rušný životní styl)
Zdvihnutý zadní chodidlový flexor kyčle a protahování přes hlavu (Protahování pro rušný životní styl)
Zdvihnutý zadní chodidlový flexor kyčle a protahování přes hlavu (Protahování pro rušný životní styl)
Ležící Glute Stretch Proti Pohovce (Protahování pro Zaneprázdněný Životní Styl)
Ležící Glute Stretch Proti Pohovce (Protahování pro Zaneprázdněný Životní Styl)
Ležící Glute Stretch Proti Pohovce (Protahování pro Zaneprázdněný Životní Styl)
Ležící Glute Stretch Proti Pohovce (Protahování pro Zaneprázdněný Životní Styl)
Sdílet to