Trénink
44 min
Činka
Čtyřhlavý sval +
427 kcal
Rozcvička

90/90 Protažení hamstringů

Odpočinek

90/90 Protažení hamstringů

Odpočinek

Ležící strečink čtyřhlavého svalu

Odpočinek

Ležící strečink čtyřhlavého svalu

Odpočinek

Žabí protahování

Odpočinek

Žabí protahování

Odpočinek
Sdílet to