Trénink
22 min
Činka
Biceps +
195 kcal
Rozcvička
exercise-img
Křížový Úsek Ramene
Left side
rest image
Odpočinek
exercise-img
Kruh paží
exercise-img
Přední tah bicepsového protažení
Left side
rest image
Odpočinek
exercise-img
Přední tah bicepsového protažení
Right side
rest image
Odpočinek
exercise-img
Natažení tricepsu nad hlavou
Left side
exercise-img
Natažení tricepsu nad hlavou
Right side
rest image
Odpočinek
Sdílet to