Trénink

Začít trénink

6 m

Žádné vybavení

Břicho

75 kcal

5-Min Core Workout

Block #1

Block #2

Block #3

Block #1

Plank

20 sČasŽádné vybavení

Plank

20 sČasŽádné vybavení

Lying Floor Leg Raise

20 sČasŽádné vybavení

Odpočinek

15 s

Lying Floor Leg Raise

20 sČasŽádné vybavení

Odpočinek

15 s

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink