Trénink

Začít trénink

6 m

Žádné vybavení

Hýždě

90 kcal

5-Min Glute Session

Block #1

Block #2

Block #3

Block #1

Most na jedné noze

Levá strana

30 sČasŽádné vybavení

Most na jedné noze

Levá strana

30 sČasŽádné vybavení

Most na jedné noze

Pravá strana

30 sČasŽádné vybavení

Odpočinek

15 s

Most na jedné noze

Pravá strana

30 sČasŽádné vybavení

Odpočinek

15 s

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink