Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Trénink
Začít trénink
21 m
Odporová guma
Horní část těla
178 kcal
Warmup
Block #1
Block #2
Block #3
Block #4
Block #5
Cooldown
Warmup
Kruh paží
20 s
Čas
Žádné vybavení
Odporová guma Kolem Světa
20 s
Čas
Žádné vybavení
Tahání odporové gumy
20 s
Čas
Žádné vybavení
Hlemýžď
20 s
Čas
Žádné vybavení
Odpočinek
30 s
Přidat cvičení
Sdílet to
Začít trénink