Trénink

Začít trénink

21 m

Lavice

Čtyřhlavý sval +

82 kcal

20-Min Mobility Session & Walk

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Cooldown

Block #1

Wrist Circle

25 sČasŽádné vybavení

Front Pull Bicep Stretch

Left side

25 sČasŽádné vybavení

Front Pull Bicep Stretch

Left side

25 sČasŽádné vybavení

Arm Circle

15 sČasŽádné vybavení

Inchworm

20 sČasŽádné vybavení

Odpočinek

20 s

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink