Trénink

Začít trénink

8 m

Lavice

Nohy

29 kcal

Movements #1

Movements #2

Movements #3

Movements #1

90/90 Protažení hamstringů

30 sČasŽádné vybavení

90/90 Protažení hamstringů

30 sČasŽádné vybavení

Protažení čtyřhlavého svalu

20 sČasŽádné vybavení

Protažení čtyřhlavého svalu

20 sČasŽádné vybavení

Protažení lýtek u zdi

20 sČasŽádné vybavení

Protažení lýtek u zdi

20 sČasŽádné vybavení

Odpočinek

30 s

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink