Trénink

Začít trénink

10 m

Žádné vybavení

Flexory kyčle +

34 kcal

10-Min Morning Mobility

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Block #1

Twist Hip Stretch

Left side

25 sČasŽádné vybavení

Twist Hip Stretch

Right side

20 sČasŽádné vybavení

Knee Across The Body Stretch

Left Side

20 sČasŽádné vybavení

Knee Across The Body Stretch

Right Side

20 sČasŽádné vybavení

Sit Squat Stretch

30 sČasŽádné vybavení

Odpočinek

20 s

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink