Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Trénink
Začít trénink
10 min
Žádné vybavení
Flexory kyčle +
34 kcal
10minutové ranní protahování
Obsah fitness.
Obsah fitness.
Obsah fitnessu.
Obsah fitnessu.
Obsah fitnessu.
Obsah fitness.
Hlemýžď
25 s
Čas
Žádné vybavení
Křížové protažení zadního ramene
Left side
25 s
Čas
Žádné vybavení
Křížové protažení zadního ramene
Left side
25 s
Čas
Žádné vybavení
Rotace trupu
30 s
Čas
Žádné vybavení
Odpočinek
20 s
Přidat cvičení
Sdílet to
Začít trénink