Trénink

Začít trénink

10 m

Žádné vybavení

Břicho +

74 kcal

Warmup

Planks

Stretching

Warmup

Rotace trupu

20 sČasŽádné vybavení

Boční protažení

20 sČasŽádné vybavení

Boční protažení

20 sČasŽádné vybavení

Boční otevírač kyčle

20 sČasŽádné vybavení

Kruh paží

20 sČasŽádné vybavení

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink