Trénink

Začít trénink

11 m

Žádné vybavení

Flexory kyčle +

36 kcal

10-Min Morning Stretching

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Block #1

Inchworm

30 sČasŽádné vybavení

Lateral Hip Opener

30 sČasŽádné vybavení

Knee Circle

30 sČasŽádné vybavení

Torso Rotation

30 sČasŽádné vybavení

Quadruped Push Up Plus

20 sČasŽádné vybavení

Odpočinek

20 s

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink