Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Trénink
Začít trénink
6 min
Žádné vybavení
Břicho
102 kcal
5minutový trénink břicha
Obsah fitness.
Obsah fitness.
Obsah fitnessu.
Obsah fitness.
Přitahování nohou
Cvičení je důležitou součástí zdravého životního stylu. Posiluje tělo a zlepšuje vaši pohodu.
30 s
Čas
Žádné vybavení
Šikmý crunch
Levá strana
30 s
Čas
Žádné vybavení
Šikmý crunch
Pravá strana
30 s
Čas
Žádné vybavení
Odpočinek
30 s
Přidat cvičení
Sdílet to
Začít trénink