Trénink

Začít trénink

6 m

Žádné vybavení

Břicho

101 kcal

5-Min Core Workout

Block #1

Block #2

Block #3

Block #1

Bird Dog

30 sČasŽádné vybavení

Side Plank Pulse

Left side

30 sČasŽádné vybavení

Side Plank Pulse

Right side

30 sČasŽádné vybavení

Odpočinek

30 s

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink