Trénink

Začít trénink

16 m

Žádné vybavení

Flexory kyčle +

52 kcal

15-Min Mobility & Stretching Session

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Block #1

Twist Hip Stretch

Left side

25 sČasŽádné vybavení

Twist Hip Stretch

Right side

25 sČasŽádné vybavení

Single Knee To Chest Stretch

Left Side

20 sČasŽádné vybavení

Single Knee To Chest Stretch

Right Side

20 sČasŽádné vybavení

Odpočinek

20 s

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink