Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Trénink
Začít trénink
16 min
Žádné vybavení
Flexory kyčle +
52 kcal
15minutová mobilita a strečink
Obsah fitness.
Obsah fitness.
Obsah fitnessu.
Obsah fitnessu.
Obsah fitnessu.
Obsah fitness.
Otáčecí protažení kyčle
Left side
25 s
Čas
Žádné vybavení
Otáčecí protažení kyčle
Right side
25 s
Čas
Žádné vybavení
Jednoduché koleno k hrudníku
Levá strana
20 s
Čas
Žádné vybavení
Jednoduché koleno k hrudníku
Pravá strana
20 s
Čas
Žádné vybavení
Odpočinek
20 s
Přidat cvičení
Sdílet to
Začít trénink