Trénink

Začít trénink

5 m

Žádné vybavení

Dolní část zad +

37 kcal

5-Min At Work Yoga Session

Block #1

Block #2

Block #3

Block #1

Butterfly Pose Warmup

20 sČasŽádné vybavení

Puppy Pose (Uttana Shishosana)

20 sČasŽádné vybavení

Cat Cow Pose (Bitilasana)

20 sČasŽádné vybavení

Odpočinek

20 s

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink