Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Trénink
Začít trénink
4 m
Žádné vybavení
Krk
63 kcal
Block #1
Block #1
Ležící ohyb krku
10
Opakování
Žádné vybavení
Ležatá rotace krku
10
Opakování
Žádné vybavení
Boční ohyb krku
10
Opakování
Žádné vybavení
Cervikální Diagonální Pohyb
Right side
10
Opakování
Žádné vybavení
Cervikální Diagonální Pohyb
Left side
10
Opakování
Žádné vybavení
Držení flexe krku v leže
10 s
Čas
Žádné vybavení
Přidat cvičení
Sdílet to
Začít trénink