Trénink

Začít trénink

5 m

Žádné vybavení

Dolní část zad +

41 kcal

5-Minute Bedtime Yoga Session

Block #1

Block #2

Block #3

Block #1

Locust Pose (Salabhasana)

20 sČasŽádné vybavení

Forward Bend Pose (Uttanasana)

20 sČasŽádné vybavení

Downward Dog (Adho Mukha Svanasana)

20 sČasŽádné vybavení

Odpočinek

20 s

Přidat cvičení

Sdílet to

Začít trénink