Trénink
31 m
Činka +
Horní část těla
232 kcal
exercise-img
Kruh paží
Cvičení je důležitou součástí zdravého životního stylu. Pravidelným cvičením můžete zlepšit svou sílu, vytrvalost a celkovou pohodu.
exercise-img
Kruh lokte
Levá strana
exercise-img
Kruh lokte
Pravá strana
exercise-img
Rotace trupu
Je důležité pravidelně cvičit, abyste udrželi dobré zdraví.
exercise-img
Hlemýžď
Text v češtině
rest image
Odpočinek
Sdílet to