Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Trénink
Začít trénink
6 m
Žádné vybavení
Dolní část zad +
46 kcal
5minutová ranní jóga
Block #1
Block #2
Block #3
Block #1
Pozice kobylky (Salabhasana)
20 s
Čas
Žádné vybavení
Sedící Předklon (Paschimottanasana)
Cvičení je důležitou součástí zdravého životního stylu. Pomáhá vám udržet se v kondici a zlepšit vaši pohodu.
20 s
Čas
Žádné vybavení
Pozice dítěte (Balasana)
Text k překladu
20 s
Čas
Žádné vybavení
Odpočinek
20 s
Přidat cvičení
Sdílet to
Začít trénink