3 x 8: Virker det virkelig? 🤔

Målet er ikke kun at gennemføre dine sæt, men at presse dig selv til grænsen 💯 Sigte efter at komme tæt på svigt med hvert eneste sæt, det er sådan muskler vokser. Hvad med dig, træner du normalt til svigt? Du kan også få dine træninger i Gymaholic Fitness App 👇 https://www.gymaholic.co/app