Dynamisk og Stærk Mavetræning

Dette træningspas vil sætte dine mavemuskler i brand ved hjælp af dynamiske øvelser og korte hvileperioder. Det vil hjælpe dig med at få en stærk og funktionel kerne. Træningen er tilgængelig i Gymaholic-appen: https://www.gymaholic.co/training/workouts/388295/dynamic-and-strong-ab-workout