Højintensiv intervaltræning (Ingen udstyr) #16

Denne træning vil hjælpe dig med at opbygge en stærk og funktionel krop og hjælpe dig med at forbrænde mange kalorier på kort tid. Sigte efter hastighed for maksimale resultater. Træningen er tilgængelig i Gymaholic-appen: https://www.gymaholic.co/training/workouts/383176